自古书画家多长寿，近当代的如齐白石94岁、林凤眠91岁、黄宾虹90岁。我市有“蜀中刘八哥”之誉的著名画家刘克刚也是高寿，今年90岁了仍耳聪目明。请教刘老的养生之道，答曰有三：一、痴迷书画，二、好运动，三、淡泊名利。
　　刘克刚10岁开始学画画，师从著名画家张绍龄，17岁时就读成都东方美专，受教于冯建吾，当时刘克刚画的八哥在美专就有口皆碑了。1942年，刘克刚在自贡举办了个人画展。1985年，刘克刚的《芭蕉八哥》与著名画家吴作人、潘天寿、溥佐、刘小毅等的作品，被人民美术出版社辑入中国画挂历，从此天下闻名，国内外多有刘克刚的画作收藏。习画80年了，刘克刚仍然痴迷钟情于书画，至今仍坚持每天作画两三个小时。
　　刘克刚年轻时好运动，常年外出写生。当年他家住关外，为了买几根大葱，竟步行到张家沱去采购。刘老退休后坚持每天下午到室外活动，80岁后每周周末都要到花鸟市场上去转半天，给养的八哥买点食，给阳台上添几株花草，平日就在室内活动。他坚持自己整理画室、养鸟、打扫鸟笼等家务活。刘克刚有良好的生活习惯，上午画画，下午会友、喝茶、打麻将，晚上授徒。刘克刚抽少量的烟，不喝酒，饮食清淡，每餐大约吃二两米饭，喜吃粗粮素菜，不吃肥肉，吃水果不吃零食。
　　近年，刘克刚的作品非常受收藏家青睐，但刘克刚看得很淡泊。“老来思变总欣然，不弄玄虚哪耐看。破墨纵横无定法，漫将秃笔点春烟。”刘克刚思考得多的，是如何“变法”，而不是如何去进行市场运作。
　　有同行甚至初学画者向刘克刚请教，刘老总是认真点评，甚至挥毫示范。有喜欢他画作的，刘老在价格上也不过多计较。
　　痴迷书画、好运动、淡泊名利，是90岁老画家刘克刚的长寿之道。目前，刘老无痛无疾，有信心活到100岁。 (陈茂君)

Tags：耄耋之年   名利   书画   养生   运动