沈粲（1379--1453）字民望，号简庵。华亭（今上海市松江）人。 官太常少卿。 沈粲是沈度的弟弟，与兄沈度齐名，并称“二沈先生”，均善书。度以婉丽取胜，粲以遒逸见长。粲擅长草书，学明初的宋璲、宋克，而参以锺繇情旨，行笔圆熟，意趣遒逸。被人们称为“草圣”，名擅一时。丰坊《书诀》称其“学宋克而得锺（繇）体，大非其兄所及”。王世贞称他为“章法尤精，足称米南宫入室”。

 
《梁武帝草书状》沈粲书，草书。通篇章草与今草夹杂，洒脱奔放，挺劲峭拔，自然天成。因章草捺脚的率出，形成字字独立，很少连绵，但行气极为流贯。